もう1つの解決策

私はすでに新年の決議のかなり長いリストを作成したことを知っていますが、もう1つ追加する必要があります。

2010年の新年の決議:夕食後に食べるのをやめなさい
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私はそれが直感的な食事の目標の一部にすぎないと思ったが、この練習は一生懸命死にかけているので、言う必要がある。私は昨夜(直感的な食事の良い日の後)私が夕食後にスナックしていたことに気づきました。また。私は今これを止めることが確認されています。今!

ランチ!私は本当に昼食にピザを渇望していたので、ピタピザを作りましたか?

一握りのニンジンとリンゴが食事を締めくくりました。それらは私の手に汚れの斑点ではありません – それらは私の「2009年の大秋」のかさぶたです。

質問:誰かが突然、Googleリーダーにたくさんの新しいメッセージを手に入れ、走り、食べる、繰り返しました。これは他の誰かに起こっていますか?

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